【出】12/14(月) 週末の後片付け、年賀状づくり、くるみレアチーズ、ネギ炒飯
12/14(月) 週末の後片付け、年賀状づくり、くるみレアチーズ、ネギ炒飯
ストレッチのち週末後片付け、洗濯・使ったお金・反省課題目標などなどまとめつつ自宅片付け、
栗原さんからかしていただいた真壁の練習DVD、そうかぁリアタイヤかぁなどと自分的分析、
それからそろそろと年賀状づくりのち年忘れエンデューロ申し込み、そして、珈琲とチーズケーキ。
たくさんの事柄を整理しつつ、自分の今と身の丈につてい自分で自分を推し量ってみる、
名利共休：
自分で納得のできることを丁寧に、みんなに感謝しながらやっていこうと、再想、決。
夜ご飯はネギ炒飯、今週は節約して過ごすこと。
節約ごはん１
名利共休：みょうりともにきゅうす-身の丈で生きる、
けれど、自分から「限界」をつくらない、そして誰にでも「謙虚な気持ち」
