●くうそうあそぶ●-食走想遊ー

書きたくなった時、そのとき書きたいことなんでも。

【出】9/30㊐ 術後37日

9/30㊐ 術後37日

台風24号前、10:27am。

https://www.instagram.com/p/BoVPGjRH4Rr/

 術後37日。

起床、ストレッチ+可動域トレーニング、筋トレ。

掃除、洗濯、朝ごはん。

気がついてできることをやりつつ、

音楽、ネットフリックス、本読み、ゲーム、などなど。

そんな毎日。

荷重せず足首上げ下げ、歩く動き。

左がきちんとあがらず、違和感あり。

足裏が安定して地につけなく不安定。

まだまだ、焦らずいこう。

通院は10/10予定。

 

台風24号、宿泊避難。

台風24号に備えて、移住地から京急EX横須賀へ宿泊避難。

移住地から車で約5分。

ツインルーム6000円、装備品使いやすく、さりげない気配りもよい。

フリーWi-Fi、パンと飲み物数種の朝食つき。

夫はホテル内を探検、あそこから海がみえる、ここから景色よしと、歩きまわっていた。

外へ出ることがきないので、気分転換。

お手軽でよいビジネスホテルがあることがわかった。

www.keikyu-exinn.co.jp