【出】2019 3/2㊏ 山歩き散歩リハビリ、三浦富士、まで。

3/2㊏ 山歩き散歩リハビリ、三浦富士、まで。

 

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20190302 山歩き散歩リハビリ16時から17時まで約7500歩#三浦半島いいところ #三浦いいとこ #三浦半島いいところ🙌

16時過ぎから、山歩き散歩リハビリ、7500歩。

三浦富士まで歩く。

山頂は、特別な雰囲気、あり。

この場所を信仰していた人たちの想いが、

遠い場所から土となって風で運ばれてくるような、

ここにかかわった沢山の人たちの声がきこえてくるような、そんな気持ちになる。

 

浅間神社奥宮
三浦富士の山頂には浅間神社が祀られ

浅間神社奥宮」と彫り込まれた碑が建っています。
浅間神社には、古くから人々の厚い信仰が寄せられていました。

特に漁師たちは三浦富士や武山を目標にして、

漁場の位置を知り、帰るべき港の方向を知ることができました。
大漁や海上の安全にとって頼りになる山であり、

それが信仰に結びついていったと考えられます。

www.cocoyoko.net

 

 

術後189日。

昨日のリハビリでならった、長母指屈筋を使う動きを繰り返す。

ずっと、歩きはじめから歩行途中に感じてきた、違和感と痛み、が、少なくなっているのがわかる。

階段の上り下りも昨日リハビリ以前より、かなりスムースになる。

長母指屈筋。

ここが原因だということが、よくわかった。

 

 

今日のこと。

パート

帰宅後、山歩き散歩リハビリ

20190302 山歩き散歩リハビリ16時から17時まで約7500歩#三浦半島いいところ #三浦いいとこ #三浦半島いいところ🙌

20190302 山歩き散歩リハビリ#三浦半島いいところ #三浦いいとこ

途中、ふきのとう、また、みつける。

20190302 今日の収穫#ふきのとう

買い物、少々。

ホクダン前で夜ごはん、豚汁。

20190302 #今日のごはん 豚汁。今晩もラジオ、ありがとうFM50三昧 ポップス編。はやくあなたに会いたい、東京は夜の7時~♪懐かしい。

おやすみなさいませ。