【出】12/18㊋ 術後118日。

12/18㊋　術後118日。

食堂側カーテンをあける、今朝もきれい、です。

術後118日。

自分的筋トレ継続中。

朝ごはん、

ヒマラヤンベーカリーの4枚切りトースト+セロリの葉+人参葉+オリーブオイル+ガーリック、◎。

明日、女友達二人がきてくれるので、スクーターで買い物。

野菜直売所

野菜の里須軽谷→高梨農園→エイビー、と、まわる。

エイビーの広い店内を歩くのは、辛い。

ヨークマート久里浜へ行かなかったことを、後悔。

野菜どっさり、調味料など購入、帰宅。

セロリ

パプリカ

水菜

三浦大根

バターナッツかぼちゃ

人参

からし菜

青梗菜

小松菜

レディサラダ

計1500円

術後初、買い物ツーリング、さすがに疲れる。

夕寝、のち、深夜からガサゴソ、ごはんづくり、する。