【出】12/14㊎ 術後114日

12/14㊎　術後114日

朝ごはん、ヒマラヤンベーカリーでいただいたパンの耳、と、からし菜さんど。

 術後114日全荷重10日

変形性膝関節症のため、紹介状持参、港南台南部病院。

受付、診察。

紹介状の内容は、

通院で、変形性膝関節症改善のための治療と筋肉をつけるためのリハビリ依頼、

なのだが、通院によるリハビリは行っていなとのこと。

結局、距骨壊死骨軟骨移植手術担当医からの紹介状、

変形性膝関節症で紹介された南部病院医師からの紹介状、

この二つを持参して通院治療+リハビリができる医療機関をさがしてください、

今日で当院形成外科での治療は終了となります、と、マニュアルなのだろうけれど、

特定の感情さえ湧いてこないという、苦笑。

歩けるようになるためには、1～3必須。

1.変形性膝関節症の治療

2.大腿四頭筋強化

3.全荷重歩行リハビリ

そんなことで、紆余曲折あり、つちはら整形外科クリニックへとたどりつく。

院長診察→レントゲン撮影→症状説明→これからの方針、治療、リハビリの進め方

と、通院で1～3に対応してくれることになる。

左足首→初回リハビリで可動域確認

免荷重のためか？骨が弱くなっているため、刺激をあたえて歩く、

が、膝の状態があるので、サポーター、杖などを使い歩き、

痛みがあれば無理やり歩かない。

膝

右膝に痛みはないが、左膝同様、内側関節軟骨がすりへり、

軟骨下骨軟化状態。程度は初期から中期へ移行中とのこと。

初回リハビリ　12/26

それまで自分でできる事、

大腿四頭筋強化筋トレ、自転車こぎ、水中ウォーキング

正座をさける

膝をひやさない

しゃがまない

適正体重を保つ

南部病院からつちはら整形外科クリニック、

今日、これからの治療方向とリハビリがきまる。