【出】6/12(日) 真壁練習

6/12(日)　真壁1人練習

真壁で練習してきます。

河原はお休みいたします、
先週日曜日、わいわいトライアルでのガスガス不具合は修復できました。
また次回よろしくお願いいたします。

全日本と真壁市内での自転車ロードレース開催のためか、

駐車場には車10台くらい。

すっかり緑、草に覆われて、草刈をしてくださる方々が一日作業、

ありがとうございます。

 土の斜面をあがり、自分レベルで走れる場所をまわりながら、
亮さんスクールでの出来ないセクション練習と復習。

蒸し暑く、スズメバチも飛んでいるので、要注意。

前回何回かできたキャンバーターンを練習する、

ラインを選択しても上手くいかず、

膝の高さ位の石に内側右脚をはさまれそうになり転倒と、

1時間ほど挑戦するが、1人なので、ケガをする前にここまでとする。

次回への課題。

石斜面、自分で行けそうなラインをいろいろ選択、

のぼり下りの反復。

14時くらいから、駐車場で隣にいらした男性グループの方たちが声をかけてくださり、

練習にいれてもらう、２セクション練習。

ターンで、外側肘を上げて身体を前傾させ、

内側の脚をステップから離して走ってみせるからね～と、

(つまりは外側の脚だけがステップにある)

これまでの自分の経験では、初めての走り方なので、まったく理解できない。

この走り方、どういうことなのだろう？？？？？、保留とする。

16時すぎまで練習、真壁の榎本さんとお話し、それから、1人かまやさん。

かまやさんは、この日も大賑わい、

黒酢定食をうまいうまいと食べていたので、

黒酢の人だぁ～と、自分のことを覚えてくださっている女性店主さんが、

こんにちはぁ～と声をかけてくれる、

帰宅は、途中渋滞回避、トランポ睡眠、22時過ぎ自宅。