【走】【食】11/21真壁自主練習

11/21　先週末11/16に置き忘れたGoProを取りに行き、自主練習する。

置き忘れたGoProはなくなっていた。

11/16日曜日、真壁トライアルランド、ねむの木がある斜面の前、

20センチくらいの石の上にGoProを置き忘れてきました。

みかけた方、お心あたりのある方、コメント欄にてご一報いただけると助かります。

どうぞよろしくお願いいたします。

11/22

真壁管理人さんが拾って

預かってくださっていることがわかりました。
お騒がせしてすみません、
そして、ありがとうございました。

11/21　自主練内容

 スタンディング＆8の字練習

アカデミー最初のセクション

左ターンから右ターンで上り

右ターンへの準備、なるべく速度を落とさず、

フロントタイヤはリアタイヤのラインを考えつつ、

リアが真っ直ぐになったら、次は前にある石にぶつからないラインを通す。

膝、ふくらはぎグリップで手の力を抜く。

11/21　自主練フォーム確認　8の字と最初のセクション

ねむの木の前セクション

ターンの時の身体の使い方

石と石の間、リアタイヤを通すライン

ターン内側の脚、ステップ荷重にきをつけて、自分はまっすぐに立つ。

画像が撮影できていなかった。

リアタイヤのライン、石と石の間を通すはできなかった。

トライアルアカデミー先輩方に教えてもらった

美味しいパン屋さん、クーロンヌへ、練習前に行ってみた。

【11/21　購入したパン】

バケット

ミルクフランス

塩パン

量り売り4種類パン

クロックムュシュ

珈琲は無料。

真壁でGoProを発見できず、かなりショック。

クロックムッシュを焼き直して食べる。

温かいものを食べると気持ちが落ち着くので、

これでGoProショックから気持ちを切り替えて、練習。

クーロンヌ、時間に余裕があれば、またぜひ、ゆっくり行ってみたい。

【経費】

高速　2940円

軽油　3000円

クーロンヌ　860円

その他ご飯など　1900円

合計　8700円