【出】12/18㊋ 術後118日。
12/18㊋ 術後118日。
食堂側カーテンをあける、今朝もきれい、です。
術後118日。
自分的筋トレ継続中。
朝ごはん、
ヒマラヤンベーカリーの4枚切りトースト+セロリの葉+人参葉+オリーブオイル+ガーリック、◎。
明日、女友達二人がきてくれるので、スクーターで買い物。
野菜直売所
野菜の里須軽谷→高梨農園→エイビー、と、まわる。
エイビーの広い店内を歩くのは、辛い。
野菜どっさり、調味料など購入、帰宅。
セロリ
パプリカ
水菜
三浦大根
バターナッツかぼちゃ
人参
からし菜
青梗菜
小松菜
レディサラダ
計1500円
術後初、買い物ツーリング、さすがに疲れる。
夕寝、のち、深夜からガサゴソ、ごはんづくり、する。