【出】9/7㊎ 術後13日
9/7㊎ 術後13日
朝ごはん。
術後13日。
井上陽水「少年時代」
Amazonprimemusic、井上陽水の楽曲配信、始。
自営店出勤前の夫と、聴。
自分が思っていたよりも井上陽水好きな夫、とても気分がよいらしく、
そんな彼を眺めていてると、こちらまで楽しくなる。
音楽はやはりすごい、。
夏は過ぎ風あざみ
誰のあこがれにさまよう
青空に残された 私の心は夏模様
夢が覚め 夜の中
長い冬が 窓を閉じて
呼びかけたままで
夢はつまり 想い出のあとさき
今年の夏は、左足手術があり、
自分にかかわることを思いっきりやりきれなかった、のだ、
だから、夏が過ぎようとしているのに、青空に残されて、私の心は夏模様、なのです。
可動域マッサージ+ストレッチ
距骨骨軟骨移植をされた方のブログを参考、
可動域マッサージ+ストレッチ
踵と指をすべてマッサージ
足首をおさえて踵からまわす
足首をおさえて足首全体をまわす
少し左足が軽くなったような感じ
来週診察時、やり方を詳しく教えてもらうこと。
ロキソニンをだしてもらう。
